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只要涼爽不要病 空調房內寶寶的健康秘方

發布時間: 來源:深圳市力高機電設備工程有限公司

夏季,使用空調必不可少,可是家中的寶寶那么小,對外界環境的適應能力較差,免疫功能也不夠完善,長時間在空調房里逗留,則需要媽媽細心地給予更多呵護,那媽媽該注意些什....


   夏季,使用空調必不可少,可是家中的寶寶那么小,對外界環境的適應能力較差,免疫功能也不夠完善,長時間在空調房里逗留,則需要媽媽細心地給予更多呵護,那媽媽該注意些什么呢?

   首先,溫度不宜調得過低,26℃~28℃比較合適。室內外溫差不宜過大,比室外低3℃~5℃為佳,空調的風力要開“微”檔,風向不能朝著寶寶。室內外溫差越大,寶寶的身體越難適應,容易感冒生病。

  其次,眾所周知,空調房都是封閉的空間,細菌容易滋生,二氧化碳等有害氣體含量也會增加,空氣質量惡化。一般來說,每天的清晨和傍晚,都要找開窗戶換換氣,保持室內空氣的新鮮。研究指出,開窗10分鐘,就可以把一間80平方米的房間換一遍空氣。尤其是百葉窗在夏季更有效果,既不會讓空調過多地走失,也可以通過百頁窗的小縫隙透進空氣。

  同時,在空調房里,寶寶常會感到口干舌燥,所以要讓寶寶多喝些開水。如果能經常用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用,更能清熱解毒,預防病菌侵襲。同時要加強對干燥皮膚的護理,出入空調房隨時給寶寶增減衣服。www.szligao.cn


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